Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana tarasova
Журнал
09 янв 23
svetlana tarasova- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя svetlana tarasova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1477 ккал
Жир: 49,83г | Белк: 112,37г | Углев: 144,55г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Слобода Масло Подсолнечное, Сахар, Станция Молочная Творог 5%, Яйцо.
Обед:
Хлеб, Global Village Капуста Квашеная, Молоко, Картофель, Куриное Филе.
Ужин:
Хлеб, Global Village Капуста Квашеная, Fish House Тунец Рубленный в Масле, Банан.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 10%, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром.
подробнее ...
2198 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana tarasova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю