Rosejp- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя Rosejp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom dia! Excelente semana para todos.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1196 ккал

Жир: 37,53г | Белк: 118,32г | Углев: 96,81г. Завтрак: Vitafor Whey Protein Isolado e Concentrado, Café, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Обед: Melão Amarelo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Repolho-Roxo, Hortifruti Repolho Branco Cru, Gallo Azeite Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Purê de Abóbora, Brócolis Cozido, Tia Sônia Semente de Linhaça, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Tirolez Queijo tipo Gouda , Banana Prata, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosejp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosejp- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

Rosejp-Изменение Веса