Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nuranuranura
Журнал
09 янв 23
nuranuranura- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя nuranuranura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1313 ккал
Жир: 60,69г | Белк: 113,24г | Углев: 61,90г.
Завтрак:
Омлет или Яичница, Белый Хлеб.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Макси Фасоль Стручковая Отварная , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake.
Ужин:
Natur Foods Чернослив без Косточек , Курага, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nuranuranura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю