Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolya_yaa
Журнал
09 янв 23
Lolya_yaa- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя Lolya_yaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всех с началом рабочей недели!
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1669 ккал
Жир: 71,36г | Белк: 75,66г | Углев: 192,14г.
Завтрак:
Kinder Pingui, Рулет из Лаваша с Красной Рыбой и Творожным Сыром, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Помидоры, Кофе, Омлет или Яичница.
Обед:
Провиньон Котлетки из Индейки с Сыром и Шпинатом, Овощное Рагу.
Ужин:
Ritter Sport Кукурузные Хлопья Шоколад Молочный , Вкусвилл Сыр с Лисичками, Огурец (с Кожурой), Котлетарь Наггетсы Немясо, Котлетарь Наггетсы Немясо, Сырник, Овощное Рагу, Aroy-D Шрирача, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Oreo Печенье, Snickers Сникерс, Акконд Конфеты Батончик, Fit Parad Заменитель Сахара, Чай, Правильное Питание Батончик Мюсли Дыня, Груша.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolya_yaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю