Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pagentes
Журнал
09 янв 23
pagentes- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя pagentes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
22 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1915 ккал
Жир: 83,09г | Белк: 81,07г | Углев: 218,73г.
Завтрак:
Azúcar, Pan Blanco, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light.
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Mermelada Naranja Dulce, Yogur Bifidus Natural, Gelatina, Azúcar, Hamburguesa de Pollo, Zanahoria, Patata, Broquil.
Ужин:
Goshua Cuajada de Leche de Oveja, Krissia Palitos de Cangrejo 0%, Huevo, Creme Fraiche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Champiñones, Puerros, Patata.
Перекус/Другое:
Ines Rosales Torta de Aceite, Mandarina, Alesto Mix Frutos Secos Tostados, Plátano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pagentes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю