Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
guirar
Журнал
09 янв 23
guirar- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя guirar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
650 ккал
Жир: 21,96г | Белк: 30,38г | Углев: 83,32г.
Завтрак:
Turma da Mônica Maçã, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral.
Обед:
Bauducco Torrada Integral, Ovo Mal Cozido.
Ужин:
Café Espresso com Leite, Pastel de Queijo.
Перекус/Другое:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
guirar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю