Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pavel0878
Журнал
09 янв 23
pavel0878- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя pavel0878
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
149,8 кг
Потеряно до сих пор:
50,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
59,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
2292 ккал
Жир: 77,94г | Белк: 80,78г | Углев: 314,78г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Сахар, Кофе, Окское Яйцо Вареное, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Геркулес Экстра Овсяные Хлопья.
Обед:
Тануки Курай Ролл, Тануки Ролл Орандж Краб, Vive la Vie Вино Безалкогольное Красное, Магнит Сыр Tilsiter.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Яйцо Варёное , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Тануки Филадельфия, Тануки Запечённый Лосось.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pavel0878-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю