Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MVAZAM
Журнал
09 янв 23
MVAZAM- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя MVAZAM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1283 ккал
Жир: 55,04г | Белк: 66,33г | Углев: 132,93г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Сыр Гауда, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Романовский Продукт Лаваш, Вау Трюфель Глазированный .
Обед:
Морковь, Салат Оливье.
Ужин:
Печенье к Чаю, Курт, Шоколадное Печенье, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Оладьи на Кефире, РотФронт Птичье Молоко, Помидор Соленый, Рахат Каракум, Сыр Гауда, Лаваш, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MVAZAM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю