kostsemen- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя kostsemen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

91,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1227 ккал

Жир: 51,87г | Белк: 46,58г | Углев: 138,01г. Завтрак: NAR Гранатовый Сок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сыр Российский, Хлебозавод 3 Хлеб Славянский, Сливочное Масло, Макароны с Тушенкой. Ужин: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). подробнее ...

3053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostsemen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostsemen- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

kostsemen-Изменение Веса