delvikt- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя delvikt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

79,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1346 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 63,47г | Углев: 171,45г. Завтрак: Лианозовское Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Обед: Капустный Салат, Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Ужин: Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Магнит Грейпфрут, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delvikt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delvikt- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

delvikt-Изменение Веса