Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenaagapova228
Журнал
09 янв 23
elenaagapova228- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя elenaagapova228
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
35,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1091 ккал
Жир: 51,56г | Белк: 107,48г | Углев: 52,11г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Победа Темный Шоколад, Кофе, Молоко, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Краснокочанная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Ужин:
Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Миндаль, Сушеные Семена Тыквы, Сметана 15%, Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenaagapova228-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю