lyudobr- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

97,5 кг Потеряно до сих пор: 37,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1418 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 97,60г | Углев: 128,95г. Завтрак: Сахар, Лимон, Кофе, Сливочное Масло, Геркулес полезный Увелка, Хлеб Черный, Индилайт Ветчина, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж. Обед: Суп с макаронными изделиями, Хлеб Черный. Ужин: Котлеты паровые из говяжьего и куриного фарша, Мистраль Нут Вареный. Перекус/Другое: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Кофе, Сахар. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса