Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
08 янв 23
Debbie Cousins- Журнал, 08 янв 23
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hooray! I made it through the day without going over on my calories and was able to meet this week’s goal of “under 1,440” (my previous low). This week’s average daily calories was 1,439! I intentionally did not go lower because I still want to have an achievable goal the next time I try to break my record.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2023:
1418 ккал
Жир: 57,86г | Белк: 39,00г | Углев: 195,86г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread.
Обед:
La Choy Rice Noodles, Chinese Casserole (serving is 1/8th of casserole).
Ужин:
Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), European Type Grapes, Honeydew Melon.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done!:)🎉👍
08 янв 23 написано членом:
NAVYWIFESKI
great job
08 янв 23 написано членом:
buenitabishop
congrats on meeting the weekly goal you set!
08 янв 23 написано членом:
losingtowin1
Good for you!
09 янв 23 написано членом:
shirfleur 1
Good going!
09 янв 23 написано членом:
TomLong
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю