Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Equalrich
Журнал
08 янв 23
Equalrich- Журнал, 08 янв 23
Параметры Пользователя Equalrich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
What a personal milestone
11th months of effort, which has enabled me to put on a 38 inch waist pair of jeans, without laying down on the bed, fastening the button, zipping up the fly and sit down without feeling I was cutting myself in two.
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
47,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2023:
901 ккал
Жир: 33,06г | Белк: 33,52г | Углев: 112,07г.
Обед:
Greggs Mature Cheddar Cheese Ploughman's Oval Bite.
Ужин:
Margherita Pizza, Aldi Reduced Fat Coconut Milk, Tesco Greek Style Yoghurt, Tesco Mango Chutney, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Sainsbury's Red Lentils.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Equalrich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю