Katerinashankina- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя Katerinashankina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброго ранку! 💋

На сніданок рис, омлет, помідорки, курочка, трошки Мімози й ківі на десерт 😋 А ще кава з молоком і шоколад.

Всім гарної погоди й настрою 🧘🏼‍♀️

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

2027 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

54 Сторонников Поддержка

Комментария

Мрію про мімозу, давно іі не іла, але вже зробила шубу на обід. В тебе класична?

08 янв 23 написано членом: Milana_nutrition

Ага, тільки замість сардинки чи горбуші - місцева «ніяка» мокрель з Лідлу (((( А ось робила з тунцем,-було дуже смачно! Так що роби з перевіреною рибкою 😉 Ми шубу вчора доїли 😁

08 янв 23 написано членом: Katerinashankina

А копчена макрель з лідлу смачна) на нашу копчену скумбрію схожа

08 янв 23 написано членом: anyabalakay

О давайте обмінюватися корисними продуктами, я бачу тут багато хто в лідл ходить)). В мене записаний рецепт з тунцем, треба щоб руки дойшли). А копчена макреля так смачна, мій брат обожнює і завжди привозив іі з поіздки, але крім мене дома іі ніхто не ість зараз😀

09 янв 23 написано членом: Milana_nutrition

В нашому лідл є хліб з дуже гарним БЖВ. Білків - 23г, а вуглеводів лише 14г і смачний. Eiweißbrot німецькою

09 янв 23 написано членом: anyabalakay

Требе глянути, але я весь хлібний асортимент знаю🤣 випічка у них смачна але калорійна. Мені подобається квадратна біо булочка

10 янв 23 написано членом: Milana_nutrition


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerinashankina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerinashankina- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

Katerinashankina-Изменение Веса