seymayyy- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя seymayyy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

1695 ккал

Жир: 62,95г | Белк: 55,96г | Углев: 234,52г. Завтрак: Yaş Pasta, Muhallebi, Milka Strawberry Cheesecake, Knorr Kremalı Mantar Çorbası, Yumurta, Beyaz Ekmek, Kısır, Sütaş Çikolatalı Süt, Muz. Обед: Süt, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). подробнее ...

121 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 15 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seymayyy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seymayyy- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

seymayyy-Изменение Веса