Kessy 70- Журнал, 17 апр 15

Параметры Пользователя Kessy 70 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2015

116,7 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2015:

2362 ккал

Жир: 87,41г | Белк: 54,56г | Углев: 268,27г. Завтрак: Banane, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Gutes Land Vollmilch. Обед: Hofburger GOUDA (Gerieben), Gurke (Geschält), Tomaten, Delikato Sylter Art Dressing, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix. Ужин: Kühne Zigeuner Sauce, Paniertes Schnitzel, Mayonnaise, Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Krombacher Radler, Molinari Sambuca, Banane, Kaugummi (Zuckerfrei). подробнее ...

3823 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 30 минуты, Боулинг - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 18,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kessy 70-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kessy 70- Журнал, 17 апр 15

Оставить свой Комментарий

Kessy 70-Изменение Веса