Алена Колчеманова- Журнал, 08 янв 23

Параметры Пользователя Алена Колчеманова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2023:

1380 ккал

Жир: 64,60г | Белк: 79,72г | Углев: 124,01г. Завтрак: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Обед: King Манго Сушёное без Сахара, Самбери Кимчи из Пекинской Капусты, Гречка, Мегамарт Капуста Тушёная с Курицей, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%. Ужин: Орехи Кешью, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bombbar Protein Pancake Strawberry Cream, Клементины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алена Колчеманова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алена Колчеманова- Журнал, 08 янв 23

Оставить свой Комментарий

Алена Колчеманова-Изменение Веса