Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isirun
Журнал
06 янв 23
isirun- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя isirun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
1777 ккал
Жир: 76,24г | Белк: 82,92г | Углев: 184,87г.
Завтрак:
Gouda oder Edamer, Graubrot, Wilhelm Brandenburg Griebenschmalz, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Bresso Kräuter der Provence.
Обед:
La Finesse Bratkartoffel-Pfanne mit Hähnchen.
Ужин:
Aldi Datteltomaten, Zwiebeln, Quark, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Aldi Stadion Krakauer, Aldi Brötchen.
Перекус/Другое:
Banane, Aldi Spaghetti Eis .
подробнее ...
1579 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hallo, wenn ich mal am PC bin mach ich es gerne…wenn ich dich hier mit neuen Account sehe, werde ich dir folgen👍alles Liebe❤️
30 янв 23 написано членом:
isirun
Danke Dir ! -
03 фев 23 написано членом:
MBB Bo105
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isirun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю