jojo1956- Журнал, 16 апр 15

Параметры Пользователя jojo1956 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2015

75,7 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2015:

628 ккал

Жир: 30,93г | Белк: 51,96г | Углев: 34,61г. Завтрак: Kellogg's Special K 90 Calorie Bar. Обед: KFC Fried Chicken Breast. Ужин: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Перекус/Другое: Plexus Slim Plexus Slim. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojo1956-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojo1956- Журнал, 16 апр 15

Оставить свой Комментарий

jojo1956-Изменение Веса