kreomma- Журнал, 07 янв 23

Параметры Пользователя kreomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

За кадром залишилась чашечка кави та три маленькі цукерочки)

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2023:

1289 ккал

Жир: 46,08г | Белк: 151,77г | Углев: 60,23г. Завтрак: Марципан, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. Ужин: Milbona Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Вареное. подробнее ...

1489 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Пресс - 4 минуты, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 минуты, Apple Health - 23 часа и 19 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kreomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kreomma- Журнал, 07 янв 23

Оставить свой Комментарий

kreomma-Изменение Веса