Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tifanysimoess2
Журнал
07 янв 23
tifanysimoess2- Журнал, 07 янв 23
Параметры Пользователя tifanysimoess2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2023
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2023:
1770 ккал
Жир: 76,30г | Белк: 153,84г | Углев: 115,67г.
Завтрак:
Quaker Aveia Integral em Flocos, Dux Whey Protein Isolado Cookies, Morangos, Leitissimo Leite Desnatado.
Обед:
Light Is Good Lasanha Bolonhesa Fit.
Ужин:
Queijo Coalho, Carne de Sol.
Перекус/Другое:
Kibon Chicabon Zero, +Mu Mukebar Cookies’N Cream, Nestlé Iogurte Morango Nesfit, Queensberry Geléia de Morango Diet, Heinz Ketchup, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Tirolez Creme de Ricota Light, Friboi Carne Moída Patinho.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tifanysimoess2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю