Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fourberry
Журнал
16 апр 15
fourberry- Журнал, 16 апр 15
Параметры Пользователя fourberry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2015
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2015:
693 ккал
Жир: 24,34г | Белк: 53,63г | Углев: 62,38г.
Завтрак:
Clementines, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Dakota's Pride Black Eyed Peas, Tomatoes, Sweet Onions, Cucumber (Peeled), Private Selection Organic Baby Spinach.
Ужин:
Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Pork Chop.
подробнее ...
1637 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fourberry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю