Isa_Marques- Журнал, 16 апр 15

Параметры Пользователя Isa_Marques | < Предыдущая Запись |Следующий >

Roger, você perguntou o que eu estava fazendo, vou tentar resumir:

Estou comendo basicamente no cafe da manhã Ovos com queijos amarelos.
No almoço carne/atum/frango com queijo - (hj comi hamburgue bovino)
A noite comi ovos com queijo / carne de panela

Foi basicamente o que eu comi até agora...

(ahhh, ontem de madrugada eu assaltei uma salsicha de frango de madrugada ;) )

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2015:

656 ккал

Жир: 36,89г | Белк: 66,39г | Углев: 9,97г. Завтрак: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Обед: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Ужин: Atum em Óleo (Enlatado), Ovo. Перекус/Другое: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Quero um chocolatinhuuuuuu... buaaaaaa

16 апр 15 написано членом: Isa_Marques

Hummmm... eu acho q vc pode seguir o q te falei mesmo... (no outro post)... cetogência serve para apenas 3 coisas: tratamento de câncer (atenuar os efeitos colaterais), cura da epilepsia e quando a pessoa tem altíssima resistência à insulina. Como coloquei no post... desestresse... e coma seu chocolate... sendo 85% cacau tá de boa...

16 апр 15 написано членом: rogerpaixao

EHHHHHHHhhhhh... :) Obrigada Roger, Vou mudar os conceitos da dieta que eu vinha fazendo!

16 апр 15 написано членом: Isa_Marques


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isa_Marques-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isa_Marques- Журнал, 16 апр 15

Оставить свой Комментарий

Isa_Marques-Изменение Веса