Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Windy Day
Журнал
06 янв 23
Windy Day- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя Windy Day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Made homemade chocolate chip pumpkin bread for son who came to have supper with me last night - umm, yeah. Cheated and ate a big chunk. Consequently, Im struggling today to stay away from it. (Once I get a taste....) Gave him a big chunk to take home but the rest may go to the chickens. Happy holidays! haha
Aiming to increase my water intake from 2 bottles to in addition to my coffee and tea each day. Im finding a squirt of lime juice and a bit of Stevia in the water bottle helps it go down much easier. I like plain water, but the sweet taste hits the spot now that sugar is no longer a daily *fix* lol.
Cant believe it's Friday already. Im going to be pushing to see another loss for next week.
Have a great FriYay everyone!
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
1138 ккал
Жир: 51,59г | Белк: 70,69г | Углев: 96,89г.
Завтрак:
Great Harvest Bread Co Pumpkin Chocolate Chip Bread.
Обед:
Inglehoffer Cream Style Horseradish, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Great Value Beef Burgers 80/20.
Ужин:
Nature's Promise Mild Italian Chicken Sausage, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Cooked Green Cabbage, Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Green String Beans.
Перекус/Другое:
Aquafina Water (16.9 oz), Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice, Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Send me a piece.
06 янв 23 написано членом:
Glamper
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Windy Day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю