Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LTHOMP56
Журнал
06 янв 23
LTHOMP56- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя LTHOMP56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've never had a New Year's Resolution about gaining weight Mine has always been losing weight. I figured I had loss some but didn't think a whole lb. I added a few extra calories last week but I guess not enough. I've got to figure things out. I'm worried because I'm not going to lie. It still feels good to see a loss. It's going to be hard to add alot of extra calories because I'm scared of gaining too much.
36,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
1152 ккал
Жир: 42,23г | Белк: 52,26г | Углев: 148,14г.
Завтрак:
Pillsbury Chocolate Toaster Strudel.
Обед:
Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread.
Ужин:
Fried Chicken Breast, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Fat Free Ranch Salad Dressing.
Перекус/Другое:
Mcdonald's Sweet Tea (Medium).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LTHOMP56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю