D.B.fit- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя D.B.fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

899 ккал

Жир: 30,46г | Белк: 75,18г | Углев: 82,21г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Quatá Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral, Ovo, Kiwi. Обед: Beterraba Cozida, Tomates, Almôndegas de Carne de Vaca, Languiru Carne Moída de Frango, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Piá Leite Desnatado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Santa Clara Temper Cheese Ervas Finas, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

1687 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

D.B.fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

D.B.fit- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

D.B.fit-Изменение Веса