Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
D.B.fit
Журнал
06 янв 23
D.B.fit- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя D.B.fit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
899 ккал
Жир: 30,46г | Белк: 75,18г | Углев: 82,21г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Quatá Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral, Ovo, Kiwi.
Обед:
Beterraba Cozida, Tomates, Almôndegas de Carne de Vaca, Languiru Carne Moída de Frango, Batata Inglesa Cozida.
Перекус/Другое:
Piá Leite Desnatado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Santa Clara Temper Cheese Ervas Finas, Visconti Pão de Forma Integral.
подробнее ...
1687 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
D.B.fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю