Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Barbarela84
Журнал
05 янв 23
Barbarela84- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя Barbarela84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
96 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1094 ккал
Жир: 35,02г | Белк: 119,93г | Углев: 75,98г.
Завтрак:
Ovo (Inteiro), Sonda Ameixa Vermelha, Cerejas Doces, Wickbold Pão Integral Canela e Passas.
Обед:
Torta de abobrinha protéica., Torta de abobrinha protéica..
Ужин:
Zaffari Coxão Mole, Quiabo, Hortifruti Goiaba Vermelha.
Перекус/Другое:
Wickbold Pão Integral Canela e Passas, Atlhetica Whey Flavour Chocolate, Cerejas Bing, Probiótica 100% Pure Whey Iogurte com Coco.
подробнее ...
3195 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Barbarela84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю