Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
06 янв 23
Cesa 4- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
A coi cosa ha portato la befana???
A me 140 di panca 3"diacesa+fermo+3"salita
150 ormai sono viciniiiiii
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
3515 ккал
Жир: 90,76г | Белк: 201,29г | Углев: 459,40г.
Завтрак:
BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato.
Обед:
Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini.
Ужин:
Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Vitello Magro, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Alesto Mandorle Californiane, Banana, Garofalo Farina W260, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
подробнее ...
26 Сторонников
Поддержка
Комментария
*voi
06 янв 23 написано членом:
Cesa 4
A me il day 4 😂😂😂
06 янв 23 написано членом:
marziana666
Ovviamente faceva parte dell'allenamento!!! Grandissima Eli 🔥🔥
06 янв 23 написано членом:
Cesa 4
👉Gas a 🔨 👉 dajeee cesa
06 янв 23 написано членом:
vitorun
🔥🔥🔥
06 янв 23 написано членом:
marziana666
a me ha ricordato che devo tornare ad allenarmi seriamente e alzarmi da tavola ancora affamata
06 янв 23 написано членом:
p*rita
Brava Rita. Moooolto affamata conoscendoti
06 янв 23 написано членом:
marziana666
a me panettone con uvetta tre Marie... Bombardino ... e un pacco di amaretti... alla faccia di chi è a dieta...😂😂😂
06 янв 23 написано членом:
Tonybasetta
A me 25 serie da 25 push-ups con 1 minuto di recupero 👌
06 янв 23 написано членом:
FranzCanneva
Bestia!! 💪🏻 Come vedo ti stai dilettando con la "siringona" che ti sei acquistato come regalo qualche giorno fa! 😏 hahah alla grande! Spacca! 👏🏻
06 янв 23 написано членом:
Lucas❤️🔥
a me un bel pisolino pomeridiano 🤣🫠☕🥱... Bravissimo tu 💪, qui c'erano l'isocinetica e l'isometrica insieme, giusto? Ho studiato bene? 🤓😄😄
06 янв 23 написано членом:
dona.bera
Mi sbaglio Eleven? Hahaha 😁😁😁
06 янв 23 написано членом:
Lucas❤️🔥
No il "siringone" non è ancora arrivato purtroppo, questo è il bilanciere che ho sempre avuto, pesa sempre 20 kg ma ha il diametro di impugnatura 28mm anziché 29 come quello nuovo, e altri dettagli tecnici! Per chi non mi conoscesse sono deugfree e lo sarò sempre!
06 янв 23 написано членом:
Cesa 4
Grandeee!! Per questo sei la nostra più grande ispirazione! Qui su FS ✨🙏🏻❤️
06 янв 23 написано членом:
Lucas❤️🔥
A me ha portato 140km e 1500d+ quasi tutti al ☀️ 🚵💪
06 янв 23 написано членом:
nico nk1
Grazie a tutti 🙏🙏
06 янв 23 написано членом:
Cesa 4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю