Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winternacht1
Журнал
06 янв 23
winternacht1- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя winternacht1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
1499 ккал
Жир: 54,99г | Белк: 32,90г | Углев: 225,20г.
Завтрак:
Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Перекресток Киви Голд, Перекресток Апельсины, Едим Дома Кекс Ванильный, Лента Попкорн со Вкусом Сыра, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, От Мартина Семечки Отборные, Меренговый Рулет.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Яблоко.
подробнее ...
1874 ккал
Упражнение:
Фитнес - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
winternacht1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю