Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
06 янв 23
jojow26- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
1202 ккал
Жир: 39,38г | Белк: 59,94г | Углев: 153,45г.
Завтрак:
Fat Free Greek Yoghurt, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Coleslaw, Sliced Ham, Village Bakery Super Soft White Rolls, Tomato Soup.
Ужин:
White Potatoes (Flesh and Skin), Colman's Sausage Casserole, Aldi Baked Beans, Tesco Lincolnshire Sausages, Red Onions, Carrots, Brussels Sprouts, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Ferrero Ferrero Rocher.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю