Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Edi1991
Журнал
06 янв 23
Edi1991- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя Edi1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
969 ккал
Жир: 22,79г | Белк: 51,99г | Углев: 136,53г.
Завтрак:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
3029 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Edi1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю