Jo Bitoh.s- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя Jo Bitoh.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

2783 ккал

Жир: 133,14г | Белк: 190,86г | Углев: 204,90г. Завтрак: アクリえびとチーズのグラタン (35g), ウインナー, Savas プロテイン. Обед: ウインナー, 鶏の胸肉（皮なし）, 半熟ゆで卵, セブンイレブンおにぎり紅鮭, セブンイレブンブロッコリー（冷凍）. Ужин: フライドポテト（冷凍、塩付き、購入されたものを含む）, 豚ロース, 豆腐, 牛もも, ポークカレー, ご飯. Перекус/Другое: 大塚製薬カロリーメイトチョコレート味, 森永製菓プロテインバー　ベイクドチョコ. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 基礎代謝 - 1 минута. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Made me hungry!

06 янв 23 написано членом: -MorticiaAddams

Morticia Addams@I'm always hungry😂👍

06 янв 23 написано членом: Jo Bitoh.s


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jo Bitoh.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jo Bitoh.s- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

Jo Bitoh.s-Изменение Веса