Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MarySpoppins82
Журнал
06 янв 23
MarySpoppins82- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя MarySpoppins82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Овсяноблин на завтрак. Около 500 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
1447 ккал
Жир: 51,45г | Белк: 75,95г | Углев: 176,03г.
Завтрак:
Kerem Labne, Магнит Банан, Herbalife Tri Blend, Кофе с Молоком, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Pınar Açıkbüfe Hindi Salam.
Обед:
Горячие Роллы, Yami Yami Филадельфия с Угрём, Якитория Филадельфия.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Пп печенье шоколадное.
подробнее ...
1999 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MarySpoppins82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю