arDiamo- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя arDiamo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

95,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1126 ккал

Жир: 42,62г | Белк: 52,44г | Углев: 123,93г. Завтрак: Голубика, Киви, Alpro Миндальное Молоко, Новокаша Овсяные Хлопья. Обед: Куриное Филе Вареное. Ужин: Додо Пицца Пицца Домашняя, Рот Фронт Конфета Батончик. Перекус/Другое: Protein Rex Брауни Апельсин, Магнит Банан, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arDiamo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arDiamo- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

arDiamo-Изменение Веса