v@da- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

58 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

835 ккал

Жир: 34,64г | Белк: 89,99г | Углев: 41,85г. Завтрак: Коровкино Творог 5%, Эконива Сыр Колыбельский, Жареное Яйцо без Жира, Брокколи, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Тунец в Воде (Консервы). Обед: Черная Смородина, Клубника, Малина, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ашан Шампиньоны, Коровкино Плавленный Сыр с Белыми Грибами, НК Сити Суп Пюре из Кабачков, Новосибирская Птицефабрика Грудка Цыплёнка-Бройлера, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Ужин: Соевый Соус, Сметана , Лента Редька Маргеланская, Икра Минтая, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Капуста Белокочанная, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса