Jade_1234- Журнал, 16 апр 15

Параметры Пользователя Jade_1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2015

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2015:

1252 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 71,74г | Углев: 93,25г. Завтрак: Atkins Day Break Cranberry Almond Bar, Coffee. Обед: Red Sweet Pepper, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Cooked Green String Beans (from Fresh). Ужин: Chili Con Carne with Beans. Перекус/Другое: Port Wine. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jade_1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jade_1234- Журнал, 16 апр 15

Оставить свой Комментарий

Jade_1234-Изменение Веса