Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gage4ever
Журнал
05 янв 23
gage4ever- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя gage4ever
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
16 hour fast. Not easy but I did it!
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1899 ккал
Жир: 67,90г | Белк: 75,06г | Углев: 217,25г.
Обед:
Oroweat Keto Bread, Kroger Salted Peanuts, Egg, No Name Thick Sliced Bacon .
Ужин:
Hunt's Bold BBQ Sauce, Olive Oil , Chop't Red Onion, Publix Red Bell Pepper, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Chicken Breast, Rose Wine.
Перекус/Другое:
Orange Juice .
подробнее ...
2244 ккал
Упражнение:
Work - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job. It will get easier the more you do it
05 янв 23 написано членом:
SimpleLoser
Day two. Much easier
06 янв 23 написано членом:
gage4ever
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gage4ever-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю