Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafah_elaa
Журнал
05 янв 23
rafah_elaa- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя rafah_elaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
87 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1653 ккал
Жир: 73,95г | Белк: 89,89г | Углев: 168,97г.
Обед:
Carne, Carne de Panela, Cenouras, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida, Abóbora, Alface Rúcula, Beterraba Cozida, Hortifruti Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral, Alface de Folha Verde, Salada de Folhas.
Ужин:
Acarajé.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafah_elaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю