Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizcmf
Журнал
05 янв 23
luizcmf- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя luizcmf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
123 cm.
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1949 ккал
Жир: 63,03г | Белк: 85,58г | Углев: 249,31г.
Завтрак:
Carolina Leite Fermentado, Tommy Panettone com Frutas, Tommy Panettone com Frutas.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Prats Suco de Laranja Integral, Lucco Fit Frango Ao Molho Cremoso.
подробнее ...
2979 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizcmf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю