yakovlevak28- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя yakovlevak28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

печалька!

69,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1611 ккал

Жир: 71,77г | Белк: 117,21г | Углев: 120,16г. Завтрак: Сметана , Белая Дача Зелень, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо (Целое), Творог 9%. Обед: Кофемания Хлеб Черный, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Акконд Суфаэль, Акконд Конфета Отломи, Бабаевский Шоколад Горький. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Как успехи???

12 янв 23 написано членом: chistyi777

Всё стоит на месте))

13 янв 23 написано членом: yakovlevak28

Помощь нужна?)

13 янв 23 написано членом: chistyi777

В чем будет заключаться помощь? Вы зашъете мне рот? Или мозги вправите?)) я согласна.

13 янв 23 написано членом: yakovlevak28

Как вариант 😂

14 янв 23 написано членом: chistyi777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakovlevak28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakovlevak28- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

yakovlevak28-Изменение Веса