Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kettygiou2010
Журнал
05 янв 23
kettygiou2010- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя kettygiou2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
66 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
2072 ккал
Жир: 85,88г | Белк: 92,97г | Углев: 238,82г.
Завтрак:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Francês, Café, Ovo Estrelado.
Обед:
Frutos da Terra PTS Fina Escura, Coca-Cola Coca-Cola, Hortifruti Salada de Grão de Bico, Sopa de Lentilhas, Habib's Esfiha de Queijo.
Ужин:
Doce de Leite, Panqueca Americana, Pão de Leite, Ovo Estrelado.
Перекус/Другое:
Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Macarrão Alho e Óleo, Hellmann's Maionese, Quero Grão de Bico em Conserva.
подробнее ...
106 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Samsung Health - 23 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kettygiou2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю