Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yleger39
Журнал
05 янв 23
yleger39- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя yleger39
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
2960 ккал
Жир: 190,33г | Белк: 50,48г | Углев: 263,60г.
Завтрак:
Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Banane.
Обед:
Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Eau (en Bouteille), Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle.
Ужин:
Harry's Brioche, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Lait Écrémé au Chocolat.
подробнее ...
1145 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yleger39-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю