Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticia180996
Журнал
05 янв 23
leticia180996- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя leticia180996
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
113,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1150 ккал
Жир: 28,94г | Белк: 79,61г | Углев: 141,19г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Banana Nanica, Carne Moída Refogada, Pão Francês.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde.
Перекус/Другое:
Nescau Achocolatado, Italac Leite Semidesnatado, Kisabor Maionese Sabor Bacon, Ovo Mexido, Wickbold Pão do Forno Integral, Maçã.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leticia180996-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю