Anastasia_LCHF- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя Anastasia_LCHF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед 450кал: голубцы без риса, сметана, брюссельская

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1712 ккал

Жир: 138,64г | Белк: 52,87г | Углев: 49,69г. Завтрак: M&S Шоколад 85%, RASA Сливки 35%, Smiltene Сыр Голландский, Ветчина. Обед: Брюссельская Капуста, Jaunpils Сметана 25%, Свиной Фарш, Капуста Белокочанная. Ужин: RASA Сливки 35%, Rimi Бельгийский Шоколад 85%. Перекус/Другое: Rimi Бельгийский Шоколад 85%, Karums Творожный Сырочек с Кусочками Желе, RASA Сливки 35%. подробнее ...

59 Сторонников Поддержка

Комментария

как без риса? а с чем?

05 янв 23 написано членом: annporoshina@

расскажите пожалуйста как готовите капусту?

05 янв 23 написано членом: Ирина_1130

annporoshina@ просто свиной фарш 🙂

05 янв 23 написано членом: Anastasia_LCHF

Ирина_1130 брюссельскую? Отвариваю альденте 🙂

05 янв 23 написано членом: Anastasia_LCHF


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_LCHF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_LCHF- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

Anastasia_LCHF-Изменение Веса