Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanya.belkina40
Журнал
05 янв 23
tanya.belkina40- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя tanya.belkina40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Нужно радовать себя с утра вкусным и полезным завтракам!) 339ккал.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1380 ккал
Жир: 49,18г | Белк: 113,41г | Углев: 109,91г.
Завтрак:
Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Клюква, Shalu Грецкий Орех Очищенный, Евроопт Банан, Евроопт Киви, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная, Суп Куриный с Рисом, Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские.
Ужин:
Омлет с Овощами.
Перекус/Другое:
Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки с Телятиной, Экспонента Йогурт Солёная Карамель.
подробнее ...
116 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
Фруктово- сырный рай!!!))
05 янв 23 написано членом:
Elenka-777
Неееет...Это фруктово-творожный рай!)))
05 янв 23 написано членом:
tanya.belkina40
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanya.belkina40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю