Saturnchik- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя Saturnchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1767 ккал

Жир: 80,19г | Белк: 129,34г | Углев: 139,91г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Домашние, Село Зеленое Молоко 3,2% , Чай. Обед: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Белорусская Традиция Колбаса Сырокопченая Московская, Приготовленные Грибы, Глобус Рулет Сырный с Травами, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Салат Щетка, Морковь по-Корейски. Ужин: Петрушка, Куриный Бульон, Курица Вареная. Перекус/Другое: Яблоко, Мёд, Сырники Домашние, Мандарины, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Желаю достигнуть поставленной цели в кратчайшие сроки! 😉

21 фев 23 написано членом: suprunova175


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Saturnchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Saturnchik- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

Saturnchik-Изменение Веса