Elvina;)- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя Elvina;) | < Предыдущая Запись |Следующий >

ходьба на беговой час сауна

77,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1631 ккал

Жир: 66,53г | Белк: 78,31г | Углев: 190,83г. Завтрак: Barinoff Топпинг Шоколадный, Ашан Киви, Магнит Банан, Творог 9%. Обед: Магнит Сыр Российский 50%, Сарепта Масло Горчичное, Избенка Масло Топленое, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Цветная Капуста, Макфа Цельнозерновые Макароны. Ужин: Ароматы Жизни Масло Льняное, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Окское Яйцо Отборное, VPLab Nutrition Протеин, Рисовая Мука. Перекус/Другое: Фуджи Яблоко , Nut N Go Миндальный Батончик. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elvina;)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elvina;)- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

Elvina;)-Изменение Веса