Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
filhadeurano
Журнал
04 янв 23
filhadeurano- Журнал, 04 янв 23
Параметры Пользователя filhadeurano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023
48,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2023:
1481 ккал
Жир: 74,35г | Белк: 71,34г | Углев: 113,39г.
Обед:
Exceed Protein Bar Crunch Banana, Pringles Batata Pringles, Trakinas Biscoito Morango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coco Bambu Camarão Internacional.
Полдник:
Skol Beats.
Ужин:
Bolo de Milho, Fhom Batata Doce Chips, Guacamole com Tomates.
Перекус/Другое:
Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
filhadeurano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю