Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singlelex
Журнал
16 апр 15
Singlelex- Журнал, 16 апр 15
Параметры Пользователя Singlelex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2015
86 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2015:
1038 ккал
Жир: 48,41г | Белк: 108,61г | Углев: 42,70г.
Завтрак:
Конфета, Грецкие Орехи, Кофе, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream.
Обед:
Грецкие Орехи, Рыба в Кляре.
Ужин:
Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein, Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein, Вареное Яйцо.
подробнее ...
2546 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singlelex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю